Mandarines i Taronges

Per tots és conegut la gran quantitat de vitamina C que conté i que és essencial per a les defenses de l’organisme.

Conté una gran quantitat de fòsfor, calci, ferro i inclús vitamina B.
És ideal per prevenir constipats i grips.
Va bé per a l’artritis en general.
Augmenta la qualitat dels globus vermells.
Conté una alta quantitat d’àcid fòlic.
Va bé per netejar els ronyons i el fetge.
És ideal per a persones que fan dieta, ja que només té aproximadament unes 60 Kcal.
Ajuda a reduir el colesterol.
Protegeix contra certs tipus de càncer.

cuina natural, cuina ecològica, menjar natural, menjar sa, càtering ecològics escoles, menús ecològics escoles,